Anonymní gambleři jsou svépomocné společenství lidí, kteří chtějí přestat hrát. Schůzky vedou sami zotavující se hráči, ne terapeuti. Účast je bezplatná, anonymní a nevyžaduje objednání ani předchozí abstinenci – jedinou podmínkou členství je touha přestat.
Proč svépomoc vedle odborné péče
Adiktologických programů je v Česku několik stovek a hráči jsou cílovou skupinou zhruba poloviny z nich. Do kontaktu se službami se ale podle Národního monitorovacího střediska dostávají necelá dvě procenta lidí ve vysokém riziku.
Druhý důvod je časový. I u těch, kdo se k odborníkovi dostanou, končí terapeutický kontakt zpravidla po několika měsících. Hazardní porucha je přitom chronické onemocnění s rizikem relapsu i po letech abstinence. Svépomoc nabízí to, co systém zdravotní péče ze své povahy poskytnout nemůže – dostupnou komunitu každý týden po řadu let.
Třetí důvod je zkušenostní. Adiktolog má klinický rámec, ale hráčem nebyl. Ve skupině sedí lidé, kteří stejnou cestu prošli.
Odkud se to vzalo
Hnutí Gamblers Anonymous vzniklo v roce 1957 v Los Angeles podle vzoru Anonymních alkoholiků. V Česku se první skupina sešla 17. ledna 2008 v Brně a schází se od té doby pravidelně. V roce 2010 byla česká pobočka zaregistrována u mezinárodní centrály.
K rozšíření přispěl adiktolog Karel Nešpor, který skupiny Anonymních hráčů zavedl jako součást léčebného programu na oddělení pro léčbu závislostí v Psychiatrické nemocnici Bohnice. Postupně vznikly samostatné skupiny i mimo ústavní léčbu.
Jak vypadá schůzka
Realita bývá střízlivější než představa. Žádná psychoterapeutická konfrontace, žádný moderátor vyzývající nováčka k výpovědi.
Setkání trvá zhruba 60 až 90 minut. Začíná krátkým úvodem, hlavní část tvoří sdílení – účastníci postupně mluví o své aktuální situaci, obtížích nebo úspěších v abstinenci. Mluví se po jednom, ostatní poslouchají. Nediskutuje se, neradí, nehodnotí.
Pro nováčka je podstatné, že mluvit není povinné. Lze přijít, sednout si, celou schůzku poslouchat a odejít. Většina lidí na prvním setkání nemluví vůbec.
Některé skupiny nabízejí nováčkům takzvaného sponzora – zkušenějšího člena, kterému lze zavolat ve chvíli silné touhy hrát. Není to terapeut ani autorita, spíš parťák na cestu.
Anonymita a bezplatnost
Anonymita má dvě roviny. Praktickou – účastníci se oslovují křestními jmény, příjmení se nikde neeviduje. A etickou: co se řekne na schůzce, na schůzce zůstává.
Obava, že člověka někdo pozná, patří k nejčastějším. V praxi je to vzácné a v zásadě se neutralizuje samo – druhý účastník je tam ze stejného důvodu a má na diskrétnosti identický zájem. Kdo chce větší odstup, může dojíždět do skupiny v jiném městě.
Účast je zcela bezplatná. Během setkání koluje košíček na dobrovolné drobné příspěvky na pronájem prostoru; přispět není povinné. Finanční nezávislost je součástí tradic hnutí – skupina nesmí přijmout dar, který by ji učinil závislou na vnějším subjektu.
Program dvanácti kroků
Jde o dlouhodobý proces vnitřní práce, ne o kurz na dvanáct týdnů. Zjednodušeně má tři fáze: uznání, že kontrolované hraní není reálná možnost; osobní inventura a náprava toho, co závislost způsobila; a udržování abstinence s postupným předáváním zkušenosti dalším příchozím.
Pojem „vyšší síla”, který v krocích zaznívá, odrazuje řadu lidí. Jde ale o nedorozumění – společenství nepatří k žádné církvi ani politickému proudu a drtivá většina českých členů je sekulárních. Vyšší silou si může být cokoli mimo vlastní ego: skupina samotná, princip pravdy, racionalita.
Kde se v Česku scházejí
Pravidelné skupiny fungují v Brně, Praze, Plzni a Zlíně; v Praze existuje také samostatná skupina pouze pro ženy. Důvod je praktický – část žen se v převážně mužském prostředí sdílí hůře.
Po roce 2020 se přidala i online setkání. Komunita k nim přistupuje opatrně kvůli riziku porušení anonymity, jako doplněk pro lidi mimo větší města se ale ujala.
Aktuální časy, místa a kontakty ověřte před první návštěvou na stránkách Anonymních gamblerů ČR – termíny se občas mění a skupiny mohou změnit pronajatý prostor.
Pro koho se to hodí – a pro koho ne
Programu nejvíc prospívají lidé, kteří už mají za sebou vstupní konzultaci nebo léčbu a hledají dlouhodobé prostředí pro udržení abstinence. Funguje ale i jako první krok pro ty, kdo se k odborníkovi zatím nedostali.
Méně vhodné jsou skupiny pro lidi v akutní psychické krizi – tam je primárním kontaktem linka 116 123 nebo psychiatrická pohotovost a svépomoc přichází na řadu až po stabilizaci. Nenahradí ani individuální terapii u souběžné deprese, úzkosti nebo závislosti na alkoholu.
Relaps není důvod k vyloučení. Komunita vychází z toho, že k chronickému onemocnění patří; klíčové je vrátit se co nejdřív a otevřeně to říct.
Redakční poznámka: tipydnes.com se sázení věnuje i v ostatních rubrikách. Tento text je informativní přehled, nenahrazuje odbornou péči.
Kde hledat pomoc
- Linka pomoci pro hráče a jejich blízké — 777 477 877 (nonstop, bezplatná, anonymní, Společnost Podané ruce)
- Národní linka pro odvykání — 800 350 000 (bezplatná, všední dny 10–18, chciodvykat.cz)
- Linka první psychické pomoci — 116 123 (nonstop, bezplatná) — při akutní psychické krizi; v přímém ohrožení života volejte 112
- Klinika adiktologie 1. LF UK a VFN v Praze — odborná ambulantní péče a online poradna
- Mapa pomoci — vyhledávač adiktologických služeb podle krajů na drogy-info.cz
- hazardni-hrani.cz — informační portál Národního monitorovacího střediska s testem rizikovosti hraní
- Rejstřík fyzických osob vyloučených z účasti na hazardních hrách (RVO) — o zápis lze požádat Ministerstvo financí i dobrovolně
18+ Hazardní hraní může být návykové. Tento článek je informativní, nenahrazuje odbornou ani právní pomoc.
